Czy ludzie, którzy mówią o swojej pracy zawodowej w samych superlatywach, są do końca szczerzy? Może coś pomijają?
Czy szczęście w pracy jest możliwe? Szczęście to duże słowo, ale chociażby satysfakcja?
Moim zdaniem praca jest częścią życia, które często porównuję do pudełka kredek. Nie każdego dnia narysujesz rysunek w kolorach tęczy. Od czasu do czasu trafi Ci się czarna kredka.
Sądzę jednak, że stwierdzenia: „do pracy się chodzi, a nie się ją lubi”, albo „życie zaczyna się po pracy, a do 16:00 to obowiązek” to skrajności.
Najczęściej mamy wpływ na to, czym się zajmujemy, z kim pracujemy, w jakim trybie.
Ale czy dla każdego szczęście i satysfakcja z pracy znaczy to samo?
Satysfakcja zawodowa – co to znaczy?
Definicja satysfakcji z pracy jest indywidualną sprawą każdego człowieka. Najczęściej nie jest to tylko kwota pieniędzy, wysyłana co miesiąc na nasze konto. Jest to najczęściej splot różnych czynników.
Ich kombinacja zależy od indywidualnych celów życiowych, wartości, sytuacji życiowej. To, co jest istotne i sprawia radość jednej osobie, niekoniecznie musi być tak samo ważne dla innej.
Oto kilka przykładów, jak różnie może być rozumiane szczęście w pracy przez różne osoby:
• Rozwój, osiągnięcia i pozycja zawodowa: Dla wielu ludzi szczęście w pracy oznacza możliwość wzrastania w swojej dziedzinie, zdobywania nowych umiejętności, awansu oraz realizacji ambitnych celów.
• Harmonia między życiem zawodowym a osobistym: Dla innych kluczowe jest osiągnięcie równowagi między pracą a życiem prywatnym. Ogromną wartością jest dla nich spędzanie czasu z rodziną, hobby, dbanie o zdrowie i samopoczucie.
• Poczucie głębszego sensu: Amerykański psycholog Martin Seligman powiedział:
„Kiedy czujesz, że to, co robisz, ma głębszy sens i wnosisz wartość do życia innych ludzi, osiągniesz wewnętrzne spełnienie i szczęście w pracy.”
Wydaje się, że szczęście w pracy dla bardzo wielu osób może wynikać z poczucia, że robią coś ważnego i dobrego dla innych lub środowiska.
• Dobra atmosfera, pozytywne środowisko pracy: Dla wielu osób niezwykle istotna jest pozytywna atmosfera w miejscu pracy, wsparcie ze strony kolegów i przyjazne relacje w zespole.
• Samodzielność i kreatywność: Niektórzy pracownicy czują się szczęśliwi, gdy mogą pracować mając możliwość podejmowania decyzji i realizacji swoich pomysłów.
• Dobrze zrównoważone wynagrodzenie i korzyści dodatkowe: Dla bardzo wielu osób podstawą szczęścia w pracy jest dobre wynagrodzenie, atrakcyjny pakiet świadczeń socjalnych, jasna ścieżka awansu oraz możliwość osiągania premii za dobre wyniki.
• Uznanie i docenienie: Zauważenie zaangażowania i osiągnięć przez przełożonych może być kluczowym czynnikiem szczęścia w pracy dla wielu pracowników.
Czy to, co robimy zawodowo, zawsze powinno być naszą pasją?
Na temat satysfakcji i spełnienia w miejscu pracy powstaje wiele badań. Ich wyniki dużo mówią o tym, jak ważne są relacje, możliwości rozwoju, uznania, wynagradzania, autonomii, poczucie robienia czegoś dobrego, ale też zgodność pracy z indywidualnymi predyspozycjami i wartościami.
Czy praca musi być pasją? Niekoniecznie. Niektórzy wolą wręcz oddzielać grubą kreską pracę zarobkową od hobby. Na pewno warto, aby praca była zgodna z naszymi wartościami, zainteresowaniami i warunkami psychofizycznymi.
Job crafting – nowe podejście do satysfakcji zawodowej w pracy.
Job crafting, którego jestem facylitatorką, wychodzi z założenia, że nie zawsze trzeba zmienić firmę, aby poczuć się lepiej w pracy. Czasem to firma może zmienić pewne elementy na stanowisku pracy, aby było bardziej przyjazne i lepiej dostosowane do danego pracownika.
Korzystając z warsztatów job craftingu również pracownicy mogą samodzielnie wprowadzić zmiany do sposobu wykonywania swoich zadań, jeszcze bardziej poprawić relacje międzyludzkie i w większym stopniu wykorzystać swoje talenty w pracy.
Na początku warsztatów pracownicy jeszcze lepiej poznają swoje mocne strony. Potem proponują zmiany.
Weźmy przykład handlowca, który od czasu do czasu ma problemy z załatwieniem spraw w dziale księgowości. Często zderza się murem procedur księgowych i stale zmieniających się zasad. Kontakt z tymi sprawami najzwyczajniej w świecie go przytłacza. Zamiast pisać kolejnego maila, który wywoła lawinę nowych nieporozumień, może po prostu chwycić za telefon i zadzwonić do działu księgowości. Wykorzystując swoje świetne umiejętności komunikacyjne i budowania pozytywnych relacji, może bardzo szybko ustalić wszystko, co jest mu potrzebne i na koniec potwierdzić je mailem. To niewielka zmiana w podejściu, ale bardzo obniżająca poziom stresu.
Oczywiście bardzo ważne jest, aby wszystkie zmiany w ramach job craftingu nie tylko podnosiły komfort pracy poszczególnych osób, ale były również zgodne z procesami i celami organizacji.
Co zrobić, gdy zmiana pracodawcy lub ścieżki zawodowej jest konieczna?
Jeśli jesteś w takiej sytuacji, że potrzebujesz wdrożyć dużą zmianę w swoim życiu zawodowym i potrzebujesz w tym wsparcia, zaplanowania działań i lepszego odnalezienia Siebie, poczytaj o coachingu kariery na mojej stronie.
Jeśli masz jakiekolwiek pytania, czy wyzwania związane z pracą, które potrzebujesz z kimś skonsultować, koniecznie zapisz się na 30-minutową, bezpłatną konsultację ze mną:
https://iwonazbikowska.pl/bezplatna-konsultacja/
Zapraszam serdecznie.
Pingback: Czy praca odpowiada moim talentom? 5 pytań pomocniczych
Pingback: Podsumowanie roku w pracy - jak ocenić, czy rozwijam się zawodowo?
Pingback: Nieodpowiednia praca - objawy i sposoby na zmianę